在古老的五行学说中，时间的划分与五行息息相关。酉时，作为一天中的一天之末，其五行属性究竟是什么呢？下面，我们就来一探究竟。
酉时概述
酉时，又称日入、黄昏，指的是太阳落山后至夜晚降临前的这段时间。在中国古代，一天被分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。酉时位于一天中的第八个时辰，即17:00至19:00。
五行学说简介
五行，即金、木、水、火、土，是中国古代哲学中的一种基本元素。五行学说认为，宇宙间的一切事物都是由这五种元素相互滋生、克制、转化而形成的。五行之间相生相克，构成了一个动态的平衡体系。
酉时的五行属性
酉时五行属金。金，在中国古代哲学中象征着坚固、刚强、收敛。金生于秋，秋天气候干燥，万物凋零，金属性得以显现。酉时正值秋季，酉时的五行属性为金。
酉时与金属性的关联
1. 酉时与金之收敛
酉时，太阳落山，天色渐暗，万物开始收敛。金属性象征着收敛，与酉时这一时段的特点相契合。人们开始收工回家，自然界中的生物也进入休息状态。
2. 酉时与金之坚固
金属性代表坚固，酉时正处于秋季，万物凋零，但金属性却在这一时段得以彰显。金秋时节，果实累累，丰收在望，象征着金属性的丰收与繁荣。
3. 酉时与金之变化
五行学说中，金属性具有转化、变化的特点。酉时，太阳落山，夜晚降临，自然界中的生物开始进入新的生命周期。金属性在这一时段发挥着转化、变化的作用。
酉时五行与人体健康
1. 酉时调养肺脏
酉时，肺脏最为旺盛。人们应保持良好的作息，避免过度劳累，以保养肺脏。
2. 酉时调养情绪
酉时，天色渐暗，人们容易产生抑郁、焦虑等情绪。可以通过听音乐、散步等方式，调节情绪，保持心情舒畅。
酉时五行与生活
1. 酉时饮食
酉时，人们可以选择食用具有润肺、养阴的食物，如梨、蜂蜜等，以适应秋季的特点。
2. 酉时养生
酉时，可以适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，以增强体质，提高免疫力。
酉时五行属金，这一时段具有收敛、坚固、变化等特点。了解酉时的五行属性，有助于我们更好地把握生活节奏，调养身体，保持身心健康。在日常生活中，我们应关注酉时的特点，合理安排作息，顺应自然规律，以达到养生保健的目的。