立冬是中国二十四节气之一，标志着冬季的开始。在这个时节，民间有许多传统习俗，其中“煎香草”和“数九”是两个重要的习俗。以下将详细介绍这两个习俗的含义及其相关背景。
煎香草的历史背景
古代习俗：在古代，立冬时节，人们常用各种香草（如菊花、金银花等）煎汤沐浴，称为“扫疥”，以驱除寒气和皮肤病。这种习俗源于古代人对自然环境的观察和对健康的重视，特别是在寒冷的冬季，通过草药沐浴来增强身体的抵抗力。
药用价值：香草不仅用于沐浴，还可以制成香囊佩戴或焚烧以辟邪、祛病。例如，金银花有清热解毒的功效，菊花能祛风解热。
煎香草的现代变化
现代用途：虽然现代生活节奏加快，但煎香草的传统在一些地区仍然得以保留。人们可能会选择一些草药来泡茶或制作香薰产品，以保持身心健康。
文化意义：煎香草不仅是一种生活习惯，更是一种文化传承。它提醒人们在寒冷的冬季注意保暖和健康，同时也是一种精神上的寄托。
数九的规则
定义与起源：数九是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。从冬至开始，每九天为一个“九”，共计九个“九”，八十一天后，寒气尽，天气转暖。
具体时间表：2025年数九的时间表如下：一九：2024年12月21日-2024年12月29日；二九：2024年12月30日-2025年1月7日；三九：2025年1月8日-2025年1月16日；四九：2025年1月17日-2025年1月25日；五九：2025年1月26日-2025年2月3日；六九：2025年2月4日-2025年2月12日；七九：2025年2月13日-2025年2月21日；八九：2025年2月22日-2025年3月2日；九九：2025年3月3日-2025年3月11日。
数九的文化意义
农耕指导：数九在传统农耕社会中具有重要的指导意义。农民根据数九的变化安排农事活动，如在“三九四九”期间进行农具维修和储备种子。
生活乐趣：数九不仅是一个计时方法，还丰富了人们的生活。人们通过交流数九的进程和感受，增进了彼此之间的了解和友谊。
2025年立冬时，煎香草的习俗依然在一些地区得以保留，主要用于驱寒和保健。数九作为一种传统的时间计算方法，从冬至开始，每九天为一个“九”，共计八十一天，直到春天气温转暖。这一习俗不仅反映了古代人对自然规律的观察，也在现代社会中继续发挥着重要作用。
2025年立冬是在2025年11月7日，农历九月十八，星期五。立冬是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。太阳黄经达225度，斗柄指向西北，表示生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。
立冬，作为二十四节气中的重要节点，不仅标志着冬季的开始，还蕴含着丰富的传统习俗。以下是一些主要的立冬传统习俗：
贺冬（拜冬）
起源：贺冬，亦称“拜冬”，这一习俗起源于汉代。在立冬之日，皇帝会率领文武百官举行盛大的祭祀仪式，以祈求来年风调雨顺、国泰民安。百姓们也会休息一天，不做农事，以此来犒赏自己一年来的辛勤劳动。
祭祖祭天
习俗内容：在立冬这一天，许多地方的人们会举行祭祖和祭天的活动。即使是忙碌的农人，也会在家中休息一天，准备丰盛的祭品，如鸡、羊等，以表达对祖先的敬意和对上天的感激之情。祭祀仪式结束后，家人们会共享这些酒食，以此来慰劳自己一年的辛劳。
吃饺子
寓意：在北方地区，立冬吃饺子是一项重要的习俗。饺子形状似耳朵，寓意着吃了饺子，冬天耳朵就不会冻伤。饺子谐音“交子”，象征着秋冬季节的交替，寓意着新旧更替和美好生活的希望。
冬泳
现代习俗：在一些地区，立冬之日，冬泳爱好者会用冬泳的方式来迎接冬天的到来。这种方式不仅锻炼了身体，还成为了一种独特的庆祝方式。
补冬
习俗内容：立冬后，民间有“补冬”的习俗。人们会选择吃一些滋补的食物，如鸡鸭鱼肉等，以补充能量，抵御冬季的寒冷。在南方地区，人们还会吃一些药膳，以增强身体的抵抗力。
暖炉会
习俗内容：在北方一些地区，立冬后会举办暖炉会。人们会在家中烧暖炕，设围炉，围坐在一起饮酒、吃肉，以此来抵御寒冷。
煎香
习俗内容：煎香是立冬时节的一种传统习俗。人们会焚烧香草，以驱除瘟疫、祛风瘴，并驱除房屋中的秽气。佩戴香囊则可解郁闷，熬汤沐浴可以祛风寒。
采桑叶
习俗内容：在立冬时节，人们会采摘经霜的桑叶。桑叶具有祛风清热、凉血明目的功效，尤其是老而经霜的桑叶，效果更佳。人们会用桑叶煎汤洗眼，以治疗各种眼病。
数九寒天通常从冬至开始，冬至是每年公历12月21日至23日交节。根据传统习俗，数九是从冬至逢壬日算起，每九天算一“九”，依此类推，直到“九九”八十一天结束，标志着寒冷冬季的结束和春天的到来。
例如，2025年的数九时间表如下：
一九：2024年12月21日-2024年12月29日
二九：2024年12月30日-2025年01月07日
三九：2025年01月08日-2025年01月16日
四九：2025年01月17日-2025年01月25日
五九：2025年01月26日-2025年02月03日
六九：2025年02月04日-2025年02月12日
七九：2025年02月13日-2025年02月21日
八九：2025年02月22日-2025年03月02日
九九：2025年03月03日-2025年03月11日