2026年正月初七，又称人日，是中国传统节日之一。这一天，民间有吃七宝羹、拜祖先等习俗。在这一天，我们都有哪些宜忌事项需要注意呢？下面，就让我为大家详细介绍一下。
2026年正月初七宜忌
1. 宜：出行、求职、结婚、搬家、祭祀、祈福
2. 忌：动土、破土、开市、嫁娶、安葬
七宝羹的做法
1. 准备食材
- 红枣、花生、莲子、红豆、绿豆、百合、红糖
2. 红枣处理
- 将红枣洗净，去核，备用
3. 花生处理
- 将花生洗净，放入开水中煮5分钟，捞出备用
4. 莲子处理
- 将莲子洗净，放入开水中煮10分钟，捞出备用
5. 红豆、绿豆处理
- 将红豆、绿豆洗净，放入开水中煮30分钟，捞出备用
6. 百合处理
- 将百合洗净，备用
7. 煮制七宝羹
- 将红枣、花生、莲子、红豆、绿豆、百合放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火煮30分钟
8. 加入红糖
- 待七宝羹煮至浓稠时，加入适量的红糖，搅拌均匀，继续煮5分钟即可
9. 装碗
- 将煮好的七宝羹倒入碗中，待凉后即可食用
人日习俗
1. 吃七宝羹
- 正月初七吃七宝羹，寓意着新的一年身体健康、万事如意
2. 拜祖先
- 在这一天，人们会祭拜祖先，以示对祖先的敬意
3. 祈福
- 人们会到寺庙、道观等地烧香祈福，希望新的一年平安、顺利
4. 串门拜年
- 亲朋好友之间互相拜访，增进感情
5. 穿新衣
- 人们会穿上新衣，寓意新的一年从头开始，生活越来越好
人日饮食禁忌
1. 忌吃冷食、油腻食物
- 正月初七，天气寒冷，不宜食用冷食、油腻食物，以免影响身体健康
2. 忌吃狗肉、猫肉
- 民间有说法，正月初七不宜食用狗肉、猫肉，以免招来是非
3. 忌吃鱼
- 正月初七不宜吃鱼，因为鱼与“余”谐音，寓意着“余事”，不吉利
2026年正月初七，我们要注意宜忌事项，做好饮食、祭祀等方面的准备，以迎接新的一年。也要传承和弘扬传统文化，让我们的生活更加丰富多彩。祝愿大家在新的一年里，身体健康、万事如意！
