炎炎夏日，一年一度的三伏天即将来临。2025年的三伏天究竟在哪一天开始？一共会有多少天？为何三伏天如此炎热？下面，就让我们一起揭开这些谜团。
2025年三伏天时间
根据历史记载和气象规律，2025年的三伏天预计将从7月13日开始，持续到8月21日结束。共40天。
三伏天天数
2025年的三伏天共计40天，其中初伏10天，中伏20天，末伏10天。这是因为三伏天是根据二十四节气中的“夏至”和“小暑”两个节气来划分的，而每个节气又分为三个阶段，即“初”、“中”、“末”。
三伏天为何如此炎热
1. 地球公转和自转
地球的公转和自转使得太阳光线在不同地区、不同时间呈现出不同的角度。夏至时，太阳直射北回归线，北半球白昼最长，黑夜最短，地面吸收的热量最多，导致气温升高。
2. 热量积累
夏至后，随着气温的逐渐升高，地面吸收的热量逐渐积累。到了三伏天，地面热量积累到一定程度，使得气温进一步升高。
3. 空气湿度
三伏天正值夏季，空气湿度较大。空气中的水分在太阳照射下蒸发，使得空气更加闷热。
4. 热带气旋活动
夏季，热带气旋活动频繁，如台风、暴雨等。这些天气现象在一定程度上加剧了三伏天的炎热。
5. 人类活动
随着城市化进程的加快，城市热岛效应愈发明显。大量建筑物、交通工具等排放的热量，使得城市气温高于周边地区，使得三伏天的炎热程度加剧。
如何度过三伏天
1. 注意防晒
三伏天紫外线较强，外出时应涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等。
2. 合理饮食
饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，以补充流失的水分。
3. 适当运动
适当进行户外运动，增强体质，提高抵抗力。
4. 调整作息
保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2025年的三伏天预计将从7月13日开始，持续40天。了解三伏天的由来和特点，有助于我们更好地度过这个炎热的夏季。希望大家在炎炎夏日里，注意防晒、合理饮食、适当运动，度过一个健康、愉快的夏天。