五月，春风拂面，万物复苏，正是水果丰收的季节。在这个美好的时节，吃上一份新鲜美味的水果，不仅能满足味蕾，还能补充身体所需的营养。5月吃什么水果呢？以下就为大家推荐5月适合吃的一些水果。
草莓
草莓是5月最应季的水果之一，它不仅口感鲜美，而且营养价值丰富。草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。
枇杷
枇杷是5月的水果佳品，含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及多种氨基酸。枇杷具有润肺止咳、生津止渴、清热解毒的功效，适合在干燥的春季食用。
樱桃
樱桃是5月的水果明星，色泽鲜艳，口感甜美。樱桃含有丰富的铁质，具有补血养颜的作用，同时还含有丰富的维生素C和维生素E，有助于抗氧化、抗衰老。
桃子
桃子是5月的水果佳品，肉质鲜美，口感细腻。桃子含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，具有润肠通便、美容养颜的功效。
芒果
芒果是5月的热门水果，果肉细腻，香甜可口。芒果含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。
杏子
杏子是5月的水果佳品，口感酸甜，营养丰富。杏子含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，具有润肺止咳、生津止渴、清热解毒的功效。
李子
李子是5月的水果之一，口感酸甜，营养丰富。李子含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。
荔枝
荔枝是5月的时令水果，果肉鲜美，口感细腻。荔枝含有丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜的功效。
5月是一个水果丰收的季节，各种美味的水果琳琅满目。在享受美味的还要注意水果的食用方法，以免造成不必要的健康问题。以下是一些食用水果的小贴士：
1. 选择新鲜、成熟的水果，避免食用未成熟或过熟的水果。
2. 水果洗净后，可以用盐水浸泡一会儿，以去除农药残留。
3. 水果不宜空腹食用，以免刺激胃黏膜。
4. 部分水果性寒，如西瓜、梨等，不宜过量食用，以免引起腹泻。
5. 食用水果时，注意水果的搭配，避免营养失衡。
在这个美好的季节，让我们一起品尝各种美味的水果，享受大自然的馈赠吧！