但姓的来源多样，主要源于公孙氏、姬姓、姜姓等。每个起源都有其独特的历史背景和文化背景。以下是对但姓来源的详细探讨。
黄帝次子含宏
据传，轩辕黄帝的次子含宏，生来双手掌纹似“人”和“旦”字，因此得名含宏。黄帝因其功勋赐姓为但氏。含宏的命名和赐姓不仅具有象征意义，也反映了古代对姓名和命运的重视。这种命名方式在古代较为常见，通常与个人的特征或功绩密切相关。
逐鹿之战中的功勋
含宏在逐鹿之战中表现出色，率主力军大败蚩尤氏，因此群臣奏请黄帝赐姓封功，黄帝将“但”字赐给了他。这场战役是中华历史上著名的黄帝与蚩尤之战，含宏的英勇表现不仅巩固了他在黄帝心目中的地位，也为但姓的起源增添了传奇色彩。
周公旦的后裔
西周初期，周武王姬发的弟弟姬旦，在周成王姬诵即位后出任周公，其孙子名叫姬但，其后裔子孙世为周王室大夫，并以先祖名字为姓氏，称但氏。
周公旦作为西周的重要辅政大臣，其子孙在历史上的地位显赫，这种以先祖名字为姓的方式在古代贵族中较为常见，体现了对家族血统的重视。
齐桓公的后裔
春秋时期，齐国君主齐桓公姜小白的后裔中有以封邑名称为姓氏者，称雷氏、旦氏，后来演变为但氏。齐桓公作为春秋霸主，其家族和封邑在当时的地位非常重要，这种以封邑为姓的方式反映了当时的分封制度和家族观念。
其他少数民族的但姓
除了上述来源，但姓还源于一些少数民族，如回、土家、布依族等，这些姓氏可能是由于音变或历史迁徙而来。这种多民族姓氏的存在反映了中华姓氏文化的多样性和包容性。
但姓的来源多样，既有古老的公孙氏和姬姓，也有源于姜姓的其他民族姓氏。每个起源都有其独特的历史背景和文化意义，体现了中华姓氏文化的丰富性和复杂性。
但姓在中国历史上的分布情况具有以下特点：
1. 早期分布：但姓最早起源于陕西一带，早在汉朝时期，由于仕宦等原因，但姓族人开始迁居于河南、山西、安徽等地，并在河南宛县一带形成郡姓望族，以南阳郡为郡望。
2. 唐宋时期：随着历史的发展，但姓逐渐遍布全国各地。唐宋以后，但姓家族的足迹西至甘肃、宁夏，北至辽宁、吉林，南至四川、广东，东至山东、江苏，都有但氏家族的分布。
3. 明清时期：明清时期，但姓已遍布全国各地，堂号包括南阳堂、开封堂、燕山堂等，表明但姓族人在这些地区的繁衍和发展。
4. 现代分布：如今，但姓人口没有进入全国前三百位，但在一些地区仍有较为集中的分布。例如，四川、湖北、重庆、江西等地是但姓人口较多的地区，其中四川是当今但姓最为多见的第一大省。
但姓虽然是一个相对罕见的姓氏，但在历史上也涌现出了一些杰出的人物。以下是部分但姓的著名历史人物介绍:
但钦：西汉末年曾任西域都护，后因王莽失威信，被焉耆叛汉所杀。
但望：东汉时期曾任司徒掾，太山（今山东泰山）人。
但中庸：南宋绍兴年间进士，曾任广州提点刑狱，广西北流人。
但忠：宋朝时期任盐运判官。
但元行：明洪武年间任武陵知县，河南安陵人，开荒田、兴水利、建公署，深受民众爱戴。
但存学：明成化年间举人，曾任叙州府推官，礼士恤民，升重庆府通判，承办采木之役，亲历险阻，调度有方。
但一鳞：明嘉靖年间任贵州经历，陕西南郑人。
但姓的家族文化特点主要体现在以下几个方面：
1. 历史悠久：但姓是中国最古老的姓氏之一，源自轩辕黄帝的次子含宏，已有四千七百多年的历史。
2. 多元化的起源：但姓有多个起源，包括源自公孙氏、姬姓、姜姓、官位以及国名等，反映了其家族文化的多样性和包容性。
3. 广泛的迁徙分布：但姓家族早期主要分布在陕西一带，后逐渐迁徙至河南、山西、安徽等地，并在河南宛县形成郡姓望族。唐宋以后，但姓家族遍布全国各地，包括甘肃、宁夏、辽宁、吉林、四川、广东、山东、江苏等地。
4. 郡望与堂号：但姓家族以南阳郡、开封府、燕山郡为郡望，并设有南阳堂、开封堂、燕山堂等堂号，体现了家族的荣耀与历史传承。
5. 家风文化：但姓家族注重家风文化的传承，通过家谱、家风故事等形式，弘扬家族的传统美德和优良作风。