岁月如歌，时光荏苒，转眼间，我们迎来了人生中一个特殊的年份——36岁。有人说，36岁本命年很可怕，那么这究竟是真的吗？本命年又有哪些讲究呢？接下来，让我们一起揭开这个神秘的面纱。
本命年的由来
本命年，又称“属相年”，是中国传统文化中的一种说法。根据中国十二生肖的轮回，每个人出生的那一年对应的生肖，每12年就会再次相遇，这一年即为本命年。在民间，人们普遍认为本命年是一个重要的转折点，会带来好运或厄运。
本命年的讲究
1. 穿红衣
在中国传统文化中，红色象征着喜庆、吉祥，因此在本命年期间，人们通常会穿红色的衣物、佩戴红色的饰品，以求好运。尤其是红色内衣、袜子、腰带等，更是不可或缺的。
2. 挂红绳
除了穿红衣，人们还会在本命年期间挂红绳。红绳具有辟邪、保平安的作用，通常挂在门把手上、车把手上，或者是佩戴在手腕上。
3. 做好事
民间有“本命年多做善事，好运连连”的说法。在本命年期间，人们会积极参与公益活动，帮助他人，以此积累福报。
4. 避凶邪
本命年期间，人们还会特别注意避开一些凶邪之事，如搬新家、结婚等，以免给新的一年带来霉运。
5. 祭祖
在本命年期间，祭祖是必不可少的仪式。人们会回到家乡，祭拜祖先，祈求神灵保佑平安、健康。
6. 健康检查
本命年期间，人们还会格外关注自己的身体健康。进行全面的身体检查，预防疾病，确保新的一年身体健康。
7. 调整心态
面对本命年的到来，人们要学会调整心态，保持乐观、积极的心态，以应对可能出现的困难。
8. 求吉避凶
在本命年期间，人们会通过各种方式求吉避凶，如烧香拜佛、佩戴吉祥物等。
本命年可怕吗？
其实，本命年并不可怕。它只是人们根据传统文化对人生转折的一种诠释。只要我们保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战，本命年带来的好运和厄运都会随风而去。
36岁本命年并没有传说中的那么可怕。只要我们遵循民间习俗，调整心态，勇敢面对生活的挑战，就能在本命年收获满满的幸福和好运。