立夏，是我国二十四节气之一，标志着夏季的开始。2025年的立夏，正值阳历5月5日，让我们一起来了解一下2025年立夏的具体时辰以及黄历宜忌吉凶。
2025年立夏具体时辰
2025年立夏的具体时辰为：北京时间19:14:16。这一天，太阳到达黄经45°时，标志着立夏节气的到来。
立夏习俗
立夏时节，各地风俗各异。以下是一些传统的立夏习俗：
1. 吃立夏饭：立夏这天，家家户户都要煮立夏饭，寓意着五谷丰登、生活美满。
2. 挂艾草：民间认为立夏这天挂艾草可以避邪、驱病。
3. 捕知了：立夏时节，知了开始鸣叫，孩子们会捕捉知了，寓意着抓住时光、健康成长。
2025年立夏黄历宜忌
立夏这一天，黄历上记载了以下宜忌：
宜：祭祀、祈福、嫁娶、出行、搬家、动土、破土、开市、交易、求嗣、开光、入宅、出行、旅游、求医、针灸、拔牙、种植、开市、交易、求嗣、开光、入宅、出行、旅游、求医、针灸、拔牙、种植。
忌：破土、动土、入殓、安葬、嫁娶、祭祀、祈福、求嗣、开光、入宅、出行、旅游、求医、针灸、拔牙、种植。
立夏吉凶
1. 吉事：立夏这天，宜祭祀、祈福，有利于家庭和睦、事业顺利。
2. 凶事：立夏这天，忌破土、动土、入殓、安葬，以免影响家庭和事业。
立夏养生
立夏时节，气温逐渐升高，人体阳气旺盛，养生保健尤为重要。以下是一些建议：
1. 保持良好作息：立夏时节，人们容易感到困倦，要保持良好的作息，保证充足的睡眠。
2. 调整饮食：立夏时节，宜多吃清淡、易消化的食物，如绿豆、黄瓜、西红柿等。
3. 注意防晒：立夏时节，紫外线较强，外出时要做好防晒措施，避免晒伤。
4. 保持心情舒畅：立夏时节，气温升高，人们容易烦躁，要保持心情舒畅，避免情绪波动。
2025年立夏是一个充满生机和活力的节气。让我们把握住这个美好的时光，调整好生活节奏，迎接夏季的到来。
