自古以来，我国传统文化中便有“十二时辰”的说法，它将一天分为十二个时辰，每个时辰对应一个生肖，又与五行中的金、木、水、火、土相对应。下面，我们就来详细了解十二时辰与五行之间的关系。
子时（23:00-01:00）——水旺之时
子时，又称夜半，是一天中最为深沉的时刻。太阳已经落下，天地间一片寂静，唯有月亮和星星点缀着夜空。根据五行理论，子时为水旺之时，与肾脏、膀胱等器官相对应。人体应该进入深度睡眠，以养肾生津。
丑时（01:00-03:00）——木旺之时
丑时，又称鸡鸣，此时天色渐亮，鸡鸣声声。根据五行理论，丑时为木旺之时，与肝、胆等器官相对应。人们应该保持良好的情绪，避免情绪波动过大，以免影响肝脏健康。
寅时（03:00-05:00）——火旺之时
寅时，又称平旦，此时天色微明，曙光初现。根据五行理论，寅时为火旺之时，与心脏、小肠等器官相对应。人们应该顺应自然，起床活动，以促进血液循环。
卯时（05:00-07:00）——木旺之时
卯时，又称日出，此时太阳初升，万物复苏。根据五行理论，卯时为木旺之时，与肝、胆等器官相对应。人们应该保持愉悦的心情，有利于肝脏健康。
辰时（07:00-09:00）——土旺之时
辰时，又称食时，此时人们开始进食，补充能量。根据五行理论，辰时为土旺之时，与脾胃、肌肉等器官相对应。人们应该保持良好的饮食习惯，以养脾胃。
巳时（09:00-11:00）——火旺之时
巳时，又称隅中，此时太阳高悬，天气炎热。根据五行理论，巳时为火旺之时，与心脏、小肠等器官相对应。人们应该注意防晒，避免中暑。
午时（11:00-13:00）——火旺之时
午时，又称日中，此时太阳达到最高点，天气炎热。根据五行理论，午时为火旺之时，与心脏、小肠等器官相对应。人们应该避免剧烈运动，以防中暑。
未时（13:00-15:00）——土旺之时
未时，又称日昳，此时太阳逐渐西斜。根据五行理论，未时为土旺之时，与脾胃、肌肉等器官相对应。人们应该保持良好的饮食习惯，以养脾胃。
申时（15:00-17:00）——金旺之时
申时，又称哺时，此时人们开始进食晚餐。根据五行理论，申时为金旺之时，与肺、大肠等器官相对应。人们应该保持良好的饮食习惯，以养肺。
酉时（17:00-19:00）——金旺之时
酉时，又称日入，此时太阳落山，夜幕降临。根据五行理论，酉时为金旺之时，与肺、大肠等器官相对应。人们应该保持良好的作息，避免熬夜。
十戌时（19:00-21:00）——土旺之时
戌时，又称黄昏，此时天色渐暗，华灯初上。根据五行理论，戌时为土旺之时，与脾胃、肌肉等器官相对应。人们应该保持良好的饮食习惯，以养脾胃。
十亥时（21:00-23:00）——水旺之时
亥时，又称人定，此时夜深人静，人们进入深度睡眠。根据五行理论，亥时为水旺之时，与肾脏、膀胱等器官相对应。人体应该进入深度睡眠，以养肾生津。
十二时辰与五行之间的关系，反映了自然界和人体生理活动的规律。了解并顺应这一规律，有助于我们保持身心健康，提高生活质量。