冬至和立冬是冬季的两个重要节气，了解它们在时间和气候上的差异，以及相关的民间谚语，可以帮助我们更好地理解这两个节气的特点。
时间点
立冬：每年公历11月7日或8日，标志着冬季的开始。
冬至：每年公历12月21日至23日，是冬季的中期，标志着最寒冷时期的开始。
时间间隔
立冬和冬至之间相差约45天。
立冬是冬季的第一个节气，而冬至则是第四个节气。
气温变化
立冬：气温开始逐渐下降，但还没有达到最冷的时刻。北方地区可能已经开始下雪，但南方地区气温还较为温和。
冬至：气温明显下降，特别是在北方地区，常常出现冰天雪地的景象。白昼最短，夜晚最长，气温达到最低点。
日照时间
立冬：日照时间继续缩短，正午太阳高度继续降低。
冬至：是一年中白天时间最短的一天，随后白天逐渐变长。
冬至的谚语
“冬至大如年”：冬至被视为冬季的大节日，北方地区有吃饺子的习俗，寓意团圆和幸福。
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”：北方地区的习俗，寓意在冬至这一天吃饺子可以避免耳朵冻伤。
立冬的谚语
“立冬补冬，补嘴空”：立冬是进补的好时机，人们会吃一些营养丰富的食物，如鸡鸭鱼肉、羊肉汤等，以增强体质，抵御寒冷。
“立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨”：立冬当天的天气可以预示整个冬季的天气情况。
冬至通常比立冬更冷，特别是在北方地区。立冬标志着冬季的开始，气温逐渐下降，而冬至则是冬季最寒冷时期的开始。民间谚语中有许多关于这两个节气的描述，如“冬至大如年”和“立冬补冬”，这些谚语不仅反映了人们对节气的认识，也包含了丰富的文化和生活智慧。了解这些谚语有助于我们更好地理解节气的变化和相应的习俗。
冬至节气和立冬节气的时间差大约是44天。立冬通常在每年的11月7日或8日，而冬至通常在每年的12月21日或22日。
冬至节气的气候特点主要有以下几个方面：
1. 日照时间短：冬至是北半球一年中白天时间最短、夜晚时间最长的一天，太阳直射南回归线，北半球的太阳高度角最小。
2. 气温走低，气候寒冷：冬至期间，西北高原平均气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。冬至开始“数九”，标志着进入最寒冷的阶段。
3. 寒冷干燥：冬至时节，寒潮活动频繁，北方地区的寒冷逐渐加剧，南方也明显感受到寒冷的袭击。大部分地区的最低气温都会下降到冰点以下，甚至更低。由于冬季空气湿度较低，往往会伴随着干燥的天气。
4. 阴冷多雾：由于阳光照射时间短暂，气温低，导致了阴冷多雾的天气现象。特别是在江河湖海等水体附近，水汽容易凝结成雾，形成大雾天气，能见度降低。
5. 多风少雨：冬至时节，大部分地区进入了旱季，雨水相对较少。由于气温低，水汽含量不高，导致气压差异增大，风力相对较强。
6. 天气变化多端：冬至时节，天气变化多端，往往会有短期持续的冷空气来袭，使得气温经常发生剧烈波动，早晚温差较大。
立冬节气，作为冬季的起始，承载着丰富的习俗和文化内涵。以下是对立冬节气习俗的详细介绍：
立冬节气的习俗
迎冬：古代天子会亲自出郊迎冬，同时赐予群臣冬衣，以表彰和抚恤为国捐躯的烈士家属。
贺冬：亦称“拜冬”，自汉代起便有此习俗。人们会在立冬之日更换新衣，互相庆贺，宛如过年一般。
补冬：谚语有云“立冬补冬，补嘴空”，意味着在立冬这一天，人们会通过食用营养丰富的食物来犒赏自己和家人一年的辛劳。
酿黄酒：在绍兴地区，立冬是开始酿造黄酒的传统时节，这一习俗已有悠久的历史。
吃饺子：在北方，立冬吃饺子已成为一种习俗，象征着迎接冬天的到来。
扫疥：过去，在立冬时节，河南、江苏、浙江等地的人们会用香草、菊花、金银花等煎汤沐浴，以此来治愈疾病，确保身体健康地度过冬天。
立冬节气的食俗
北方饺子：在北方，立冬吃饺子已成为一种习俗，象征着迎接冬天的到来。
南方食补：南方人则倾向于在立冬时节食用鸡鸭鱼肉等温补食物，以抵御寒冷。
酿黄酒：在绍兴地区，立冬是开始酿造黄酒的传统时节，这一习俗已有悠久的历史。
吃生葱：南京地区有句谚语：“一日半根葱，入冬腿带风。”立冬时节，老南京人特别喜欢吃生葱，以抵抗冬季的湿寒。