在我国传统文化中，民间流传着许多关于生肖和命理的说法。马年出生的人被认为聪明、灵活，但并非每个马年出生的日子和时辰都那么吉利。究竟哪一天和哪个时辰是马年出生的人最不利的呢？下面，我们就来一探究竟。
马年不利出生日
1. 农历正月十五：元宵节
元宵节是我国传统节日之一，寓意团圆、美满。对于马年出生的人来说，这一天却可能带来不利。因为正月十五是蛇的“破日”，意味着在这一天出生的人可能会遇到一些坎坷和挫折。
2. 农历二月二：龙抬头
二月二，又称“龙抬头”，是农历二十四节气之一。这一天，马年出生的人要特别注意，因为这一天是蛇的“死日”。据说，在这一天出生的人可能会性格孤僻，命运多舛。
3. 农历七月七：七夕节
七夕节是我国传统的情人节，象征着美好的爱情。但对于马年出生的人来说，这一天却可能带来不利。因为七月七是蛇的“破日”，意味着在这一天出生的人可能会遭遇感情上的波折。
4. 农历九月九：重阳节
重阳节是我国传统的敬老节日，寓意尊老爱幼。对于马年出生的人来说，这一天可能并非那么吉利。因为九月九是蛇的“死日”，意味着在这一天出生的人可能会健康方面的问题。
马年不利出生时辰
1. 丑时（凌晨1点到3点）：丑时为蛇的“死时”，在这一时辰出生的人可能会性格孤僻，命运多舛。
2. 卯时（上午5点到7点）：卯时为蛇的“破时”，在这一时辰出生的人可能会遇到一些挑战和困难。
3. 未时（下午1点到3点）：未时为蛇的“死时”，在这一时辰出生的人可能会性格孤僻，命运多舛。
4. 酉时（下午5点到7点）：酉时为蛇的“破时”，在这一时辰出生的人可能会遇到一些挑战和困难。
如何化解不利影响
1. 改变命运：虽然民间有关于不利出生日和时辰的说法，但命运并非完全由出生日和时辰决定。通过努力学习和工作，我们可以改变自己的命运。
2. 选择吉祥物：在不利出生日和时辰出生的人，可以选择一些吉祥物来化解不利影响，如佩戴玉佩、佩戴生肖饰品等。
3. 注意调整心态：面对不利的影响，我们要保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战。
民间关于马年不利出生日和时辰的说法虽然具有一定的迷信色彩，但我们可以通过改变命运、选择吉祥物和调整心态来化解不利影响。无论出生在哪个日子和时辰，我们都要相信自己，勇敢地面对生活的挑战。