中秋佳节，月圆人团圆，我国各地都有独特的庆祝习俗。南阳，这座历史文化名城，在中秋节这一天，更是热闹非凡。接下来，就让我们一起来领略南阳中秋的风俗，探寻那些传统美食。
赏月猜灯谜
中秋之夜，月圆如镜，南阳人纷纷走出家门，沐浴在皎洁的月光下。街头巷尾，人们围坐在一起，赏月、猜灯谜，欢声笑语不断。猜灯谜是南阳中秋的传统活动之一，谜语内容丰富，既有诗词歌赋，又有历史典故，让人在娱乐中增长知识。
赏花灯
南阳中秋的花灯制作独具匠心，造型各异，色彩斑斓。有象征着团圆的月亮灯、寓意吉祥的莲花灯、寓意长寿的寿桃灯等。夜晚，点亮花灯，将街头巷尾装点得如梦如幻，让人流连忘返。
赏桂花
桂花，是南阳中秋的另一大特色。中秋时节，桂花盛开，香气四溢。人们纷纷采摘桂花，用以泡茶、炖汤，或是制作桂花糕、桂花糖等美食。桂花不仅美味，还有祛寒、润肺、止咳的功效。
拜月
南阳人讲究拜月，认为中秋之夜，月亮最圆、最亮，是吉祥的象征。晚上，家家户户都会在庭院中摆放供品，如月饼、水果、鲜花等，焚香祭拜，祈求家人平安、幸福。
吃月饼
月饼，是中秋节的象征。南阳的月饼种类繁多，有五仁月饼、豆沙月饼、莲蓉月饼等。五仁月饼最为受欢迎，馅料丰富，口感香醇。中秋之夜，家人围坐在一起，品尝月饼，共度佳节。
吃桂花糕
桂花糕是南阳中秋的传统美食之一，以糯米粉、桂花糖为原料，口感软糯，香甜可口。在中秋之夜，人们将桂花糕作为点心，品尝其独特的风味。
吃汤圆
汤圆，寓意团圆、美满。南阳的汤圆种类繁多，有芝麻汤圆、豆沙汤圆、枣泥汤圆等。在中秋之夜，家人围坐在一起，品尝汤圆，共度佳节。
吃花生糖
花生糖是南阳中秋的另一道美食，以花生、白糖为主要原料，口感酥脆，香甜可口。在中秋之夜，人们将花生糖作为零食，品尝其独特的风味。
喝桂花酒
桂花酒是南阳中秋的传统饮品，以桂花为原料，酿造而成。桂花酒香气浓郁，口感醇厚，具有祛寒、暖胃、养生等功效。在中秋之夜，人们品尝桂花酒，感受佳节氛围。
品茶话中秋
中秋之夜，茶香四溢。南阳人喜欢在中秋之夜品茶，品味人生百态。茶桌上，人们谈论着中秋的故事，分享着生活的喜悦，共度美好时光。
南阳中秋的风俗丰富多彩，传统美食琳琅满目。在这个团圆的日子里，让我们共同感受南阳中秋的魅力，传承中华民族的优秀文化。