在我国悠久的历史文化中，五行学说一直占据着重要的地位。五行，即金、木、水、火、土，它们相生相克，构成了世间万物的生成与变化。今天，我们就来探讨一下米五行属什么，米的五行属于哪个。
米，五谷之首
米，作为我国人民的主食之一，自古以来就备受重视。在古代，米不仅是食物，更是财富和地位的象征。五谷中，稻谷最为重要，因此米也常被称为“五谷之首”。
米的五行属性
1. 米的五行归属
米的五行属性属于土。这是因为稻谷生长在土地上，吸收土地的养分，经过人们的耕种、收割，最终成为我们餐桌上的美食。土元素象征着稳重、踏实，与米的特性相契合。
2. 米的五行作用
（1）土生金：米在生长过程中，需要借助金元素（如阳光、雨水）的作用，才能茁壮成长。米具有土生金的作用。
（2）土克水：在米的生长过程中，过多的水分会导致稻谷腐烂，影响产量。米具有土克水的作用。
（3）土培木：稻谷生长在土地上，借助木元素（如稻杆、稻叶）的支持，才能稳固生长。米具有土培木的作用。
（4）土暖火：米的生长过程中，需要火元素（如温度、湿度）的调节，以保证稻谷的正常生长。米具有土暖火的作用。
（5）土泄木：稻谷成熟后，稻杆、稻叶等部分会逐渐凋落，为土地提供养分。米具有土泄木的作用。
米的五行与健康
1. 土元素与身体健康
土元素与人体脾胃功能密切相关。脾胃为后天之本，负责食物的消化、吸收和运输。米作为主食，具有健脾养胃的功效，有助于维持人体健康。
2. 五行平衡与健康
五行学说认为，人体健康需要五行平衡。米作为土元素的代表，有助于调节人体五行平衡，从而保持身体健康。
米的五行与生活
1. 土元素与家居风水
在风水学中，土元素与家居风水密切相关。米作为土元素的代表，可以用来改善家居风水，如摆放米缸、米袋等。
2. 土元素与人际关系
土元素象征着稳重、踏实，有助于建立良好的人际关系。在人际交往中，保持土元素的特质，有助于赢得他人的信任和尊重。
米五行属土，具有土生金、土克水、土培木、土暖火、土泄木等作用。在日常生活中，关注米的五行属性，有助于我们更好地了解米，从而更好地利用米的营养价值，保持身体健康。米的五行属性也为我们提供了丰富的文化内涵，让我们在品尝美食的感受到中华传统文化的魅力。