微笑抑郁症，这个名字听起来有些矛盾，但它确实存在于我们周围。微笑抑郁症，又称“隐匿性抑郁症”，患者表面上看起来总是笑容满面，但内心却充满了悲伤和痛苦。你是否有微笑抑郁症呢？接下来，我们就来通过一系列的测试题目，帮你自测一下。
你是否经常感到疲惫不堪？
1. 你是否经常感到身体无力，提不起精神？
2. 你是否经常感到困倦，即使在充足的睡眠后也无法恢复精力？
3. 你是否经常感到身体疼痛，如头痛、背痛等？
如果你对以上问题的回答是肯定的，那么你可能患有微笑抑郁症。
你是否总是笑容满面？
1. 你是否总是试图隐藏自己的情绪，即使内心痛苦也要强颜欢笑？
2. 你是否害怕被人看出自己的真实情绪，担心别人会因此远离你？
3. 你是否认为微笑可以化解一切问题，所以总是强颜欢笑？
如果你对以上问题的回答是肯定的，那么你可能患有微笑抑郁症。
你是否对生活失去了兴趣？
1. 你是否对以前感兴趣的事物失去了热情？
2. 你是否觉得生活变得毫无意义，对未来没有期待？
3. 你是否经常感到无助，觉得自己无法改变现状？
如果你对以上问题的回答是肯定的，那么你可能患有微笑抑郁症。
你是否容易焦虑、紧张？
1. 你是否经常感到焦虑、紧张，担心自己无法应对生活中的压力？
2. 你是否容易陷入自我怀疑，觉得自己不够好？
3. 你是否经常感到心跳加速、手心出汗，无法放松？
如果你对以上问题的回答是肯定的，那么你可能患有微笑抑郁症。
你是否容易受到负面情绪的影响？
1. 你是否容易受到他人情绪的影响，感到心情低落？
2. 你是否容易陷入负面思维，无法自拔？
3. 你是否经常感到孤独、无助，觉得自己无法向他人倾诉？
如果你对以上问题的回答是肯定的，那么你可能患有微笑抑郁症。
你是否有过自杀的念头？
1. 你是否曾经有过自杀的念头，觉得自己无法承受生活的压力？
2. 你是否觉得生活毫无意义，认为自己无法改变现状？
3. 你是否觉得身边的人不理解你，觉得自己被世界抛弃？
如果你对以上问题的回答是肯定的，那么你可能患有微笑抑郁症。
通过以上测试题目，如果你发现自己有多个问题的答案为肯定，那么你很可能患有微笑抑郁症。这时，你需要正视自己的问题，寻求专业医生的帮助。也要学会关爱自己，给自己一些喘息的机会。记住，生活并非一帆风顺，但只要我们勇敢面对，总会找到属于自己的幸福。微笑抑郁症并不可怕，关键是要勇敢地去面对它。