白露节气是秋季的一个重要节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。关于白露节气后的天气是否还热，以及气温变化情况，以下是详细的分析。
气温逐渐下降
白露节气后，气温逐渐下降，天气变得凉爽。白露节气的气温在20-25摄氏度之间，但北方地区可能会更低一些。
气温下降是白露节气的主要特点之一，标志着夏季的闷热逐渐消失，秋季的凉爽开始到来。这种气温变化对人们的生活和农业生产都有重要影响。
昼夜温差大
白露节气后，昼夜温差逐渐拉大。白天中午气温仍较高，但早晨与夜间已有丝丝凉意。
昼夜温差大是白露节气的另一个显著特点，特别是在北方地区。这种温差变化需要注意保暖和适当调整穿着，以避免着凉。
干燥
白露节气后，气候变得干燥，空气中的湿度降低。这种干燥的气候特点在中医上称为“秋燥”，容易导致口干、咽干、眼干等症状。干燥的气候不仅影响人们的健康，还对农业生产产生一定影响，如影响作物的生长和收成。在白露节气后，需要注意补充水分和滋阴润燥。
秋高气爽
白露节气后，天气逐渐转凉，天空晴朗，空气清新，秋高气爽。这种气候特点使得秋季成为观赏自然风光的好时节。秋高气爽的天气不仅提高了人们的生活质量，也有利于农业生产，特别是对于一些秋季作物的管理和收获。
宜穿长袖衣物
白露节气后，气温逐渐下降，早晚温差较大，建议选择长袖衣物来保暖。
长袖衣物可以有效防止着凉，特别是在早晚温差较大的情况下。选择透气性好的衣物也有助于减少过敏反应。
忌穿短袖衣物
白露节气开始气温渐凉，不适宜穿短袖衣物，以免着凉。避免穿短袖衣物可以有效防止受凉，特别是对于体质较弱的人群，如老人和儿童。
白露节气后，气温逐渐下降，天气变得凉爽，昼夜温差加大。气候变得干燥，秋高气爽。建议人们在白露节气后穿着长袖衣物，避免穿短袖衣物，以适应天气变化，保持身体健康。
白露节气是二十四节气中的第十五个节气，标志着天气逐渐转凉，露水增多。以下是一些白露节气的传统习俗：
1. 收清露：在白露时节，民间有收集清晨露水的习俗，认为秋露具有滋补作用，可以煎服或泡茶，以求健康长寿。
2. 饮白露茶：白露茶是指在白露时节采摘的茶叶，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，白露茶经过夏季的酷热，茶叶品质更佳。
3. 祭禹王：在江苏太湖流域，每年白露时节会举行祭禹王的香会，表达对治水英雄大禹的敬仰，同时也祈求来年风调雨顺。
4. 吃龙眼：福建福州有在白露时节吃龙眼的习俗，认为龙眼具有益气补脾、养血安神的功效，适合在白露这一天食用。
5. 十样白：在浙江温州等地，白露时节会采集“十样白”（如白木槿、白毛苦等草药），用来煨乌骨白毛鸡或鸭子，以滋补身体。
6. 啜米酒：湖南资兴等地有在白露时节酿酒的习俗，所酿的米酒称为“白露米酒”，温中含热，略带甜味，适合在白露时节饮用。
7. 秋社：秋社是古代祭祀土地神的节日，通常在白露或秋分前后举行，是一种欢庆丰收、祭祀神灵的喜庆活动。
白露节气后，天气逐渐转凉，昼夜温差加大，养生应顺应自然变化，注重保暖、滋阴润燥、调整饮食起居和情志。以下是具体的养生建议：
起居调养
早睡早起：顺应自然界阳气收敛的规律，早睡可以养阴，早起可以顺应阳气的生发趋势。
注意保暖：白露后天气转凉，应注意保暖避寒，尤其是腹部、背部及足部要注意保暖，以防寒邪入侵。
饮食调养
滋阴润燥：秋季五行属金，主肺，应适当多选择芝麻、雪梨、百合、荸荠、银耳、蜂蜜以及藕等滋阴润燥、生津止渴功效的食物。
饮食清淡：减少辛辣食物摄入，增加酸味食物以收敛肺气，如秋梨、龙眼、红薯、石榴、萝卜、秋葵等应季果蔬。
情志调养
宁心安神：秋季万物凋零，易使人产生悲秋之情，应重视情志调摄，保持心情愉悦。
运动调养
动静结合：适当增加运动量，以促进心脑功能的改善，但应避免过于剧烈的运动，可选择一些平缓轻松的运动项目，如太极拳、八段锦、五禽戏等。
白露节气后，可以通过以下方法判断是否进入秋天：
1. 观察气温变化：白露节气标志着天气逐渐转凉，昼夜温差加大。如果白天气温仍然较高，但早晚明显凉爽，说明已经进入秋天。
2. 注意露水的出现：白露节气后，清晨的露水会逐渐增多，这是因为夜间气温下降，空气中的水汽凝结成露。露水的出现是秋天到来的一个明显标志。
3. 感受自然环境的变化：秋天到来后，自然界的变化也会非常明显。树叶开始变色，草地上可能会出现露水，这些都是秋天到来的信号。
4. 参考农谚：民间有许多关于白露节气的谚语，如“白露秋分夜，一夜凉一夜”，这些谚语可以帮助我们判断季节的变化。