“时乖运蹇”和“时乖运拙”都是汉语成语，用来形容一个人命运不佳、处境困难。了解这两个成语的具体含义和出处有助于更好地理解和使用它们。
定义
时乖运蹇指时机不顺，命运不好，处境困难不顺利。这个成语通常用来形容一个人在不顺的时运下，遇到各种困难和挫折。它强调了外在环境的不利影响，常带有宿命论的色彩。
出处
时乖运蹇出自元代白朴的杂剧《墙头马上》：“早是抱闲怨，时乖运蹇。”。
用法
时乖运蹇用作贬义，多用在书面语里，一般作谓语。它的结构为联合式，感彩较为中性，但在某些语境下可能带有轻微的贬义。
近义词
时乖运蹇的近义词包括生不逢时、命途多舛。这些成语都用来形容一个人命运不佳，处于逆境。
反义词
时乖运蹇的反义词有万事亨通、吉祥如意。这些成语表示一切顺利，与“时乖运蹇”形成鲜明对比。
定义
时乖运拙指时运不顺，命运不佳，处境不顺利。它与“时乖运蹇”意思相近，但“拙”字更强调笨拙、不顺利的处境。
出处
时乖运拙出自元·无名氏的《娶小乔》：“争奈我时乖运拙难前进，几时能够朝帝阙受君恩。”。
用法
时乖运拙用作谓语、定语，用于形容人的处境。它的用法与“时乖运蹇”类似，但更强调个人的无助和困境。
近义词
时乖运拙的近义词包括时乖运蹇、运拙时乖。这些成语都用来形容一个人命运不佳，处境困难。
反义词
时乖运拙的反义词有时亨运泰。这个成语表示一切顺利，与“时乖运拙”形成鲜明对比。
“时乖运蹇”和“时乖运拙”都是用来形容一个人命运不佳、处境困难的成语。它们都出自元代的文学作品，用法和近义词相似，但“拙”字更强调笨拙、不顺利的处境。了解这两个成语的具体含义和出处，有助于更好地理解和使用它们。
时乖运蹇和时运不济这两个成语都表达了运气不佳、遭遇困难的含义，但它们在使用上有一些细微的差别，具体区别如下：
时乖运蹇
读音：shí guāi yùn jiǎn
意思：时运不好，命运不佳
出处：元·白朴《墙头马上》第二折：“早是抱闲怨，时乖运蹇。
使用场景：多用于形容一个人长时间或整体上运气不好，命运多舛，遭遇许多不幸和挫折。
时运不济
读音：shí yùn bù jì
意思：时机和命运都不好，指身处逆境
出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十九：“先对莫翁道:‘寄儿蒙公公相托,一向看牛不差。近来时运不济,前日失了两牛,今蹇驴又生病,寄儿看管不来。
使用场景：侧重于描述在某个特定时期或具体事情上运气不佳，遭遇挫折，但并不意味着整个人生或长期如此。
时乖运蹇更强调长期性和整体性的命运不佳，而时运不济则侧重于短期或具体事件上的运气不好。
时乖运拙的人通常具有以下共同特征：
心态消极：他们往往对生活充满抱怨，认为自己的命运不公，总是把失败归咎于外部原因，而不愿意从自身找原因。
缺乏行动力：运气差的人往往缺乏行动力，对待事情总是犹豫不决，瞻前顾后。
过于在意别人的看法：他们容易受到外界的影响，过分追求别人的认可，却忽略了自己的内心需求。
了解这些特征有助于我们更好地认识和理解自己或他人，从而找到改善运势的方法。
在面对时乖运拙的困境时，调整心态显得尤为重要。以下是一些有效的方法，帮助你积极应对生活中的挑战：
积极思考，驱散阴霾
转变思维方式：用乐观的眼光去审视问题，将挑战视为成长的机会。
寻找积极面：在困境中寻找潜在的好处和成长的种子，学会从失败中汲取教训。
适时放松，释放压力
放松身心：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式来放松身心，缓解紧张情绪。
培养兴趣爱好：投入时间和精力去做自己喜欢的事情，如阅读、运动、绘画等，以丰富生活。
自我调节，掌控情绪
接纳现实：正视困境，不逃避、不否认，理解并尊重自己当前的感受。
设定小目标：将大目标分解为小步骤，一步步去执行，每完成一个小目标，都是对自己的一次肯定和鼓励。
寻求支持，携手前行
建立支持系统：向家人、朋友或专业人士寻求帮助和支持，他们的鼓励和建议会成为你前进的动力。
培养积极心态
保持乐观：相信未来会更好，相信自己能够克服困难，实现目标。
记录思想：定期反思和记录自己的思想和情绪变化，帮助调整心态。
行动的重要性
迈出第一步：无论信念多么坚定，没有行动的支持，它都只是空谈。勇敢地采取行动，将想法变为现实。
通过以上方法，你可以更好地调整心态，积极应对时乖运拙的困境。记住，每一次挑战都是成长的机会，保持积极的心态，你一定能够走出困境，迎接美好的未来。