茂名的中秋节有着丰富的习俗和活动，体现了当地深厚的文化传统和对月亮的崇拜。以下是茂名中秋拜月和节日活动的详细介绍。
拜月的时间和地点
时间和地点：茂名人在中秋节当天，通常会在吃完团圆饭后，在屋前、天台等空旷地方进行拜月。
供品：拜月时，人们会摆上水果、月饼、柚子等美食，对着月光祈愿。
拜月的传说和说法
拜月的历史：拜月习俗源于古人对月亮的崇拜，最早可以追溯到《周礼》中的祭月礼制。
地方特色：在信宜部分地区，拜月被称为“奉月光”，有的地方还会“请月姑”，由女人参与摆设香案，进行说唱祈愿。
月饼的象征意义
团圆象征：月饼象征着团圆，是中秋节不可或缺的美食。
地方特色：茂名月饼以其丰富的口味和优良的品质闻名，如豆沙、莲蓉、拖罗、五仁等。
制作和品尝
传统制作：茂名月饼的制作工艺悠久，有着丰富的文化内涵。
亲子体验：茂名市文化馆还举办了月饼传统制作技艺亲子体验活动，让孩子们了解月饼的历史和制作过程。
柚子的象征意义
团圆和庇佑：柚子又大又圆，象征团圆，且“柚”与“佑”谐音，代表希望月亮庇佑。
健康益处：柚子酸酸甜甜，既开胃又解油腻，适合作为饭后水果。
制作灯笼
传统手艺：茂名人剥柚子皮的技巧很有讲究，剥下来的柚子皮会被制作成柚子灯笼，中秋夜小孩喜欢提着这些灯笼在月下嬉戏。
年例的时间和地点
时间和地点：中秋节期间，茂名不少地区会做年例，如电白区的马踏镇，年例被称为“首节”，是一年中最隆重的节日。
活动内容：每家每户都会摆上几桌，邀请亲朋好友欢聚一堂，畅饮开怀，节目包括送炮、舞狮、舞龙等。
年例的文化意义
社区聚会：年例不仅是家庭聚会，更是社区交流的重要场合，体现了地方的团结和和谐。
文化传承：年例活动展示了茂名的传统文化和地方特色，增强了社区的文化认同感。
嗦田螺
传统美食：中秋节期间，茂名人喜欢吃紫苏炒田螺，认为可以明目，且田螺肉质肥美。
文化内涵：田螺的“螺”字与粤语“罗”字同音，有祈求丰收之意。
制作和赏灯
灯笼制作：除了柚子灯笼，茂名还会制作各种形式的灯笼，如兔子灯笼等，孩子们在中秋夜提着灯笼嬉戏。
赏灯会：茂名市还举办了各种赏灯会，如“浪漫山海月满中秋”中秋晚会，吸引了大量市民和游客参与。
茂名的中秋节充满了丰富的习俗和活动，拜月、吃月饼、吃柚子、做年例等传统活动不仅体现了茂名人对月亮的崇拜和对团圆的珍视，也展示了当地深厚的文化传统和丰富的社区活动。这些习俗和活动不仅丰富了节日的内容，也增强了社区的凝聚力和文化认同感。
茂名地区的中秋习俗丰富多彩，主要包括以下几个方面：
1. 拜月光：中秋节当晚，一家人吃完团圆饭后，在阳台或院子里摆开桌子，放上水果、田螺、月饼等供品，对着月亮祭拜，祈求家庭幸福和团圆。
2. 吃月饼：月饼是中秋节的传统食品，象征着团圆和思念。茂名作为“中国月饼名城”，月饼制作工艺精湛，品种丰富。
3. 嗦田螺：炒田螺是茂名人中秋节的传统美食之一，尤其是紫苏炒田螺。田螺肉质肥美，象征着丰收和明目。
4. 吃柚子：柚子在中秋节是必不可少的水果，酸甜可口，象征着团圆和健康。剥下的柚子皮还可以制作成灯笼，增添节日气氛。
5. 做年例：在茂名的一些地区，中秋节也是做年例的时候，亲朋好友聚在一起，畅饮开怀，观看各种民俗表演。
茂名市有许多著名的景点，以下是一些主要的景点：
1. 中国第一滩旅游度假区：位于茂名市电白区南海街道，是一个拥有12公里长、沙质洁白细软的沙滩，被誉为“东方夏威夷”，是国家4A级旅游景区。
2. 浪漫海岸国际旅游度假区：位于茂名市滨海新区，拥有5.3公里的原生态海岸，以东南亚异域建筑风格和“爱与浪漫”主题文化为特色，是国家4A级旅游景区。
3. 冼太夫人故里文化旅游景区：位于茂名市电白区电城镇山兜村，内有冼墓、冼庙、冼府“三冼”等历史文物资源，是国家4A级旅游景区。
4. 御水古温泉度假区：位于茂名市电白区麻岗镇热水山下，是一个集度假酒店、旅游观光、休闲康养、温泉体验、商务会议等为一体的国家4A级旅游景区。
5. 广东茂名森林公园：位于茂名市西郊，占地面积4500多亩，是一个集生态旅游、观光、休闲、娱乐的好去处，是国家4A级旅游景区。
6. 放鸡岛：位于电白区南部沿海，是一个以潜水旅游著称的岛屿，是广东省内最大的潜水旅游圣地。
7. 仙人洞旅游景区：位于高州大田顶南麓，是一个自然生态保存良好的避暑胜地，是国家4A级旅游景区。
8. 窦州古城：又称镇隆古城，始建于唐武德四年，是粤西地区保存最为完整的古城之一，拥有丰富的历史文化。
9. 广垦(茂名)国家热带农业公园：位于化州市石湾街道，是一个以热带农业为主题的国家级农业公园，集山水风光、休闲度假、科普教育为一体。
10. 大唐荔乡文化旅游区：位于高州西南部的根子镇，是一个以荔枝文化为主题的旅游区，拥有秀丽的田园风光和独特的俚人风情。
茂名地区的特色美食丰富多样，以下是一些主要的特色美食：
1. 水东鸭粥：鸭肉鲜美，搭配细腻的米粥，营养丰富，常作为早餐或夜宵。
2. 化州香油鸡：以肥美的鸡为主料，配以香料与香油进行腌制，再慢火炖煮至入味，皮脆肉嫩。
3. 化州牛杂：选用牛的各种内脏，经过长时间的炖煮，入味十足，汤浓郁，牛肚、牛肠等内脏部分非常嫩滑。
4. 沙煲粉：主要由米粉、猪骨汤以及各种蔬菜、肉类等食材搭配而成，使用传统的沙煲炖煮，汤头香浓。
5. 化州糖水：选用各种时令水果、豆类、椰浆、糯米等原料，加入甜糖煮制而成，口感细腻，甜而不腻。
6. 电白清煮花蟹：采用新鲜的花蟹作为主料，简单地清煮，最大程度保留了花蟹的原汁原味。
7. 簸箕饭：选用新鲜的米饭与各种配料如咸鱼、腊肉、香肠等一起拌炒，口感丰富，香气扑鼻。
8. 信宜捞粉：以油香，粉嫩，爽滑，弹牙的为佳品，加上新鲜的红辣椒碎和一碗滚烫的稀白粥，调和味道和开胃。
9. 高州薯包籺：又称姨包籺，籺馅一般有猪肉粒和花生，也可加虾米，有两种吃法，一种是搭配花生油酱油辣椒，另一种是搭配熬好的猪骨汤。
10. 信宜豆饼：与豆腐相仿，大豆制成豆腐后，还需压少水份，加工成块状，这种食品遍及信宜各地，最有名气的，数北界豆饼。