闰伏天是指在三伏天中，中伏部分多出10天，形成40天的伏天。数伏并不是72日，而是根据天干地支纪日法计算出来的具体日期。2026年的数伏从7月20日开始，到8月18日结束，共30天。
闰伏天的概念
闰伏天的定义：闰伏天是指在三伏天中，中伏部分多出10天，形成40天的伏天。这是因为农历的规定，如果入伏早，不能算到秋后一伏，就加一个中伏，中伏就有二十天，这样出伏就晚一些。
闰伏天的形成原因：根据干支历法，夏至后第三个庚日入伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏。如果夏至到立秋日有5个庚日，则中伏会延长到20天。
闰伏天的规律
中伏天数的变化：初伏和末伏都是10天，而中伏的天数不固定，有10天和20天两种情况。当夏至到立秋日有4个庚日时，中伏为10天；有5个庚日时，中伏为20天。
闰伏年的频率：闰伏年在历史上比较常见，有记录显示有两个中伏的年份比一个中伏的年份更多。
数伏的计算方法
起始日期：2026年数伏从7月20日开始，这是夏至后的第三个庚日。
结束日期：2026年数伏在8月18日结束，这是立秋后的第一个庚日。
数伏的天数
2026年数伏共计30天，其中初伏10天，中伏10天，末伏10天。
对气候的影响
高温持续：闰伏天意味着夏季高温天气的持续，初伏和中伏的热量累积达到最高值，天气最为炎热。
降雨影响：闰伏期间可能会有更多的降雨，特别是在夏季高温时期，这对农作物的生长有利，但也可能导致洪涝灾害。
对农业的影响
作物生长：闰伏天的高温有利于作物的生长，充足的日照也有利于秋季作物的生长。
农业活动：由于闰伏天较长，农民需要特别注意防暑降温和防洪涝措施，以确保农作物的顺利生长和收成。
闰伏天是指在三伏天中，中伏部分多出10天，形成40天的伏天。2026年的数伏从7月20日开始，到8月18日结束，共30天。闰伏天的出现是由于农历规定和天干地支纪日法的结合，导致中伏天数的不固定。闰伏天对气候和农业生产有重要影响，高温和降雨都会对人们的生活和农作物收成产生深远影响。
闰伏天是指在一年中出现两次中伏的情况，即中伏的天数为20天，而不是通常的10天。这种情况是由于农历历法中“三伏”的计算规则所导致的。
闰伏天的形成原因
历法规定：三伏天的开始是在夏至之后的第三个庚日，而中伏则是从第四个庚日开始，到立秋后的第一个庚日前一天结束。如果夏至到立秋之间有五个庚日，那么中伏就会延长到20天，形成闰伏天。
庚日的游动性：庚日是根据天干地支纪日法确定的，其具体日期每年都有所不同，前后可浮动九天。这种不确定性导致了中伏天数的变化。
闰伏天的影响
气温变化：闰伏天意味着立秋后仍有较长时间处于高温状态，民间有“秋包伏，热死牛”的说法，形容立秋后依然炎热。
生活习俗：由于闰伏天的存在，人们在这段时间内的生活习惯和养生方式也会有所调整，例如饮食上更注重润燥，睡眠上需要早睡早起以应对秋乏。
数伏，即三伏天，通常持续30天或40天。具体分布如下：
初伏：固定为10天。
中伏：可能为10天或20天，具体取决于夏至后第四个庚日与立秋后第一个庚日之间的间隔。
末伏：固定为10天。
例如，2026年的三伏天总共30天，而2026年的三伏天则为40天。
2026年的数伏时间如下：
初伏：2026年7月20日-2026年7月29日，共10天。
中伏：2026年7月30日-2026年8月8日，共10天。
末伏：2026年8月9日-2026年8月18日，共10天。
2026年的三伏天共计30天，从7月20日开始，到8月18日结束。