淡姓是一个历史悠久且来源多样的姓氏。以下将详细探讨淡姓的三种主要来源。
微子启的后代
淡姓源于子姓，出自周武王给殷帝乙长子微子启的封地。微子启是商纣王的哥哥，因多次规劝纣王无果，最终离开商朝，建立了郯国。
微子启的故事反映了古代兄弟间的政治斗争和家族变迁。郯国的建立和灭亡历史显示了古代小国在大国夹缝中的生存困境。
郯国的灭亡
郯国在春秋时期被越国灭亡，其王族子孙和部分国人以国名为姓氏，但改为谈氏。在书写过程中，谈氏逐渐演变为淡氏。
郯国的灭亡不仅是地理位置和政治格局的变化，更是家族姓氏演变的一个缩影。谈氏到淡氏的演变过程说明了古代姓氏在书写和传承中的不稳定性。
零陵淡山
淡姓还源于地名，出自古零陵淡山。据宋朝文士曾敏行所撰《独醒杂志》记载，淡山因盛产淡竹而得名，或云旧有淡姓人居之。
以地名命名姓氏是古代常见的做法，反映了当时人们对地理环境的依赖和认同。淡山的命名和淡姓的由来可能是当地淡竹的特产或居民的历史遗留。
刘姓改淡姓
淡姓也源于改姓，出自明朝时期同州刘姓族人。因与朝廷奸恶宦官刘瑾同姓，部分刘氏族人改为淡氏。改姓通常是由于政治、历史或家族原因，反映了古代社会对家族荣誉和避讳的重视。刘姓改为淡姓不仅是简单的名字变更，更是对家族和社会地位的重新定位。
清朝但姓改淡姓
清朝初期，湖北但氏族人因战乱迁至四川，部分人改为淡姓。这一改姓可能与“湖广填四川”的历史事件有关。清朝的移民政策导致了广泛的姓氏变更，这不仅是对新环境的适应，也是对家族历史的重新认同。但姓改为淡姓可能是为了在四川地区更好地融入当地社会。
淡姓的来源多样，既有源自古代封国的子姓后代，也有因地名而得姓，还有因历史变迁而改姓的情况。每一种来源都反映了古代社会的历史背景和文化特征。淡姓作为一个历史悠久的姓氏，其传承和发展不仅是个人的选择，更是家族和社会历史的见证。
淡姓在中国历史上的分布情况较为广泛，主要分布在以下地区：
1. 陕西：淡姓在陕西有较多人口，约占全国淡姓总人口的63%。陕西的淡姓主要分布在西安、咸阳、汉中等地。
2. 河南：河南也是淡姓的重要分布区，淡姓在河南的分布较为广泛，尤其是在南阳、平顶山、洛阳等地。
3. 湖北：湖北的淡姓人口也较为集中，主要分布在武汉、宜昌、老河口等地。
4. 四川：四川的淡姓主要分布在广安、华蓥、温江等地，尤其是广安的淡家坝，是淡姓的重要聚居地之一。
5. 湖南：湖南的淡姓主要分布在长沙、澧县等地，虽然人口较少，但在当地有一定的分布。
6. 其他地区：淡姓还分布在江苏、上海、山东、山西、内蒙古、云南、重庆等地，但人口相对较少。
淡姓虽然是一个较为少见的姓氏，但在历史长河中仍涌现出一些杰出的人物。以下是部分淡姓的著名历史人物介绍:
但懋辛：他是辛亥革命元老、四川合川人，曾担任过四川临时参议会议长、四川省参议会议长、四川省省长、国民革命军第二十三军军长、国民革命军第十一战区副司令长官、成都行辕主任、西南长官公署副长官等重要职务。在民国时期，他为国家和社会做出了显著的贡献。
徐淡仙：清末富阳紫阆人，号“淡仙”，以擅长书画闻名，尤其以画兰著称，被誉为“画兰圣手”。他的作品深受当时文化界的赞誉，与多位知名人士建立了深厚的友谊，对富阳的文化发展产生了重要影响。
邓小平的母亲淡氏：邓小平的母亲姓淡，是广安淡氏家族的一员。她以温婉和蔼的性格、通情达理的处事方式，深受家族和社会的尊敬。她不仅在家庭中扮演了重要角色，还积极参与社会公益活动，为邓小平的成长和教育付出了巨大努力。
淡姓的家族迁徙路线主要有以下几条：
1. 从山西洪洞县迁往陕西府谷县：明朝初年，为恢复农业生产和发展经济，明王朝从山西洪洞县等地向陕西、河南、山东、河北等省进行大规模移民。淡姓族人也在这一时期从山西洪洞县迁往陕西府谷县，建立了淡寨村和小寨村，至今已有600多年的历史。
2. 从山西洪洞县迁往河南丹凤县：明初，淡姓族人从山西洪洞县迁往河南丹凤县，散居在龙驹寨镇、商镇、西河等地。丹凤县的淡姓人口在明清时期的移民中逐渐增多，成为当地的主要姓氏之一。
3. 从陕西迁往其他地区：淡姓族人在陕西境内迁徙，分布于咸阳市杨陵区、汉中市等地。淡姓还分布在江苏常州、上海、湖北枝江、四川广安等地，形成了广泛的分布格局。