人的生辰八字是用年月日时四柱组合，每柱两字，共八字，用来分析命理。以下是详细计算方法：
年柱直接按出生年份计算，例如2023年属兔，天干是癸，地支是卯，合称“癸卯年”。天干有十个（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸），地支十二个（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥），两者配对每六十年重复一次。计算时可记住口诀：“甲己之年丙作首，乙庚之岁戊为头，丙辛必定寻庚起，丁壬壬位定不迟，若问戊癸何方发，甲子排头始顺流”。
月柱根据节气变换，每年分十二个节气，每周节气管十五天。例如清明前属二月（卯月），清明后属三月（辰月）。若诞生在大寒到立春之间，是十二月（丑月）。要留意农历月份和节气可能不同，例如农历二月但未到清明，月柱是甲寅月，但若已过清明，则转乙卯月。
日柱最难算，必须查“日柱天干地净表”或专用软件。例如2023年1月1日是甲辰日，1月2日是乙巳日，每日顺延。有阳历转换技巧：用“五虎遁元”口诀，例如甲己之年丙作首，乙庚之年戊为头，丙辛之年庚子始，丁壬之年壬子头，戊癸之年甲子求。例如2023年是癸卯年（戊癸类），用甲子起算，1月1日转换后是甲辰日。
时柱按出生时辰定，每两小时一柱，共十二时辰。但要注意子时分早晚：23:00-1:00分界，0:00前属前一天亥时，0:00后属当日子时。例如凌晨0:30出生，时柱是甲子时；凌晨1:30出生，时柱转乙丑时。时辰对应：子时23-1、丑时1-3、寅时3-5、卯时5-7、辰时7-9、巳时9-11、午时11-13、未时13-15、申时15-17、酉时17-19、戌时19-21、亥时21-23。
每柱由一个天干配一个地支组成。例如：2023年1月1日（甲辰日）凌晨3点出生，八字是：
年柱：癸卯
月柱：甲寅（因1月1日属小寒后，未到立春，是十二月甲子月转甲寅月？需核实）
日柱：甲辰
时柱：丙寅（3-5点是寅时，天干用《甲己之年丙作首》）
完整八字：癸卯甲寅甲辰丙寅
先查出生年份天干（如2023年癸卯）
用“五虎遁元”定日柱起点
计算出生日与起点日差几天，每过一地支各递增一位
时柱天干由日干推算，口诀：“甲己还归甲，乙庚丙作首，丙辛从庚起，丁壬壬位行，戊癸何方发，壬子随真龙”
每一个天干地净都带手头特性：
天干：甲乙木、丙丁火、戊己土、庚辛金、壬癸水
地支：寅卯木、巳午火、辰戌丑未土、申酉金、亥子水
例如甲辰日：甲属木、辰属土（中土），表示当天五行木土并存
阴历闰月：闰月直接用前月干枝，例如闰四月仍是丁巳月
时差问题：跨时区出生需调整，例如香港时间比北京慢1小时
阴阳历交界：若出生在立春前后数日，可能属前一年或转新年度
阴阳历转换：建议用专业软件核对，例如“八字排盘”小程式
以2024年农历三月十五日（阳历4月26日）下午3点出生为例：
年柱：2024年是甲辰年
月柱：3月15日属清明后（辰月），地支辰，天干用“甲己之年丙作首”，丙辰月
日柱：查表只有4月26日是壬戌日
时柱：15点属申时，天干由日干壬推算，口诀“壬日申时庚为首”，庚申时
完整八字：甲辰丙辰壬戌庚申
精确计算需考虑真太阳时（因地球自转速度不均匀）
机器时间可能有误差，最好用出生地当地真实时间
时区转换：例如香港用UTC+8、澳门UTC+8、广州UTC+8
计算工具建议：用“紫微斗数排盘”或“八字排盘”专业软件
亲朋好友帮忙算时，要确认是出生时分准确性
将四柱组合后，需分析：
日主强弱：日干是八字核心，要看其他干支生克关系
五行平衡：木火土金水比例是否协调
三才配置：年月日天干、月日时地支的相生相克
大运流年：每十年的运势变化规律
例如八字“甲辰丙辰壬戌庚申”：
日主壬水，坐戌土（火库），得庚申金生，但被丙火，辰土泄耗
需补水木五行，忌火土过旺
2024年甲辰年，天干甲木生壬水，地支辰戌相刑，是大运转折期
最后要强调，八字分析需结合命理专业知识，建议找有经验的命理师详细解读，不能单看表面字面意思。例如“壬戌日生人”虽然日坐贵人，但若四柱金弱水寒，可能反成财官受限制。真正的命运走向，要综合考察八字手头、大运、流年、阴阳平衡等多个因素。