谷雨，春季的最后一个节气，此时大地生机勃勃，万物生长旺盛。关于谷雨的天气和季节问题，许多人都有着不同的疑问。下面，我们就来一一解答这些问题。
一、谷雨天气还冷吗？
谷雨时节，我国大部分地区的气温逐渐回暖，平均气温在15℃至20℃之间。由于地域差异，部分地区在谷雨期间仍然会有较低的气温。在北方地区，谷雨时节的天气可能会有些凉爽，甚至有些冷。而在南方地区，气温相对较高，谷雨期间的天气已经比较温暖。
二、谷雨是夏天了吗？
谷雨并不是夏天。按照我国的传统节气划分，谷雨属于春季的最后一个节气。夏天是从立夏开始的，通常在5月5日或6日。谷雨过后，气温逐渐升高，万物生长旺盛，但此时距离夏天还有一段时间。
三、谷雨时节的天气特点
1. 雨水增多：谷雨时节，我国大部分地区的雨水明显增多。这是因为此时南方暖湿气流活跃，与北方冷空气交汇，形成降水。
2. 湿度增大：随着雨水的增多，空气湿度也逐渐增大。在南方地区，湿度较大，容易引发感冒等疾病。
3. 昼夜温差大：谷雨时节，昼夜温差较大。白天温暖，夜间凉爽，这种温差有利于农作物的生长。
四、谷雨时节的农事活动
1. 播种：谷雨时节，气温逐渐回暖，雨水充足，是播种的好时机。农民们通常会抓住这个时机，进行春播。
2. 施肥：谷雨时节，万物生长旺盛，需要大量的养分。农民们会给农作物施肥，以促进其生长。
3. 防治病虫害：谷雨时节，气温升高，湿度增大，病虫害容易滋生。农民们需要采取措施，防治病虫害。
五、谷雨时节的养生保健
1. 饮食调养：谷雨时节，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。
2. 适当锻炼：谷雨时节，气温适宜，湿度适中，是锻炼的好时机。人们可以选择户外活动，如散步、慢跑等，以增强体质。
3. 保持良好的作息：谷雨时节，昼夜温差较大，人们应保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
六、谷雨时节的民间习俗
1. 踏青：谷雨时节，春意盎然，万物生长。人们会选择这个时机，踏青游玩，欣赏大自然的美景。
2. 赏花：谷雨时节，各种花卉竞相开放。人们会去公园、景区等地赏花，享受春日的美好。
3. 祈雨：在一些地区，谷雨时节有祈雨的习俗。人们希望通过祈雨，祈求风调雨顺，五谷丰登。
谷雨时节的天气逐渐回暖，但并非夏天。在这个时节，人们应关注天气变化，合理安排农事活动，注重养生保健，享受春天的美好。