“有什么说法和讲究”是一个比较宽泛的提问，不同场景、事物、文化背景下有不同的说法和讲究，以下为你列举一些常见方面：
传统节日
春节
说法：春节是中华民族最隆重的传统佳节，蕴含着辞旧迎新、团圆祝福等含义。比如“过年”意味着新的一年开始，人们希望在新的一年里吉祥如意、幸福安康。
讲究：年前要打扫房屋，寓意除旧迎新；贴春联、福字，福字通常要倒贴，寓意“福到了”；除夕守岁，一家人团聚在一起迎接新年的到来；初一不能扫地倒垃圾，怕把财运扫走倒掉。
中秋节
说法：中秋节象征着团圆，人们在这一天会仰望明月，寄托对亲人的思念之情，有“海上生明月，天涯共此时”的美好意境。
讲究：要吃月饼，月饼圆形象征着团圆；赏月是重要习俗，一家人会在庭院或户外摆上桌椅，一边吃月饼、水果，一边赏月聊天；部分地区还有燃灯的习俗，以增添节日氛围。
婚丧嫁娶
结婚
说法：结婚是人生大事，象征着两个人结为夫妻，组建新的家庭，开启新的生活篇章，有“百年好合”“永结同心”等美好寓意。
讲究：结婚日期要挑选吉日，避免冲撞煞气；新娘出嫁时要穿红色礼服，寓意喜庆吉祥；婚礼上要有拜堂环节，新人向天地、父母、夫妻行礼，表达对天地、长辈的感恩和对彼此的承诺；部分地区还有闹洞房的习俗，增添婚礼的欢乐氛围。
丧葬
说法：丧葬是对逝者的尊重和缅怀，体现了生者对生命的敬畏和对亲人的思念之情，有“慎终追远”的传统观念。
讲究：人去世后要穿寿衣，寿衣的款式和颜色有一定讲究；葬礼上要举行告别仪式，亲友向逝者鞠躬或磕头表示哀悼；有些地区还有守灵的习俗，家人在灵堂守候逝者，表达对逝者的不舍和敬意。
日常生活
用餐
说法：用餐是人们日常生活中重要的活动，体现了对食物的尊重和对生活的热爱，有“民以食为天”的说法。
讲究：吃饭时要等长辈先动筷；夹菜时不要在盘中翻来翻去；嘴里有食物时不要说话；用完餐后要将餐具摆放整齐；部分地区还有饭后用茶漱口的习惯。
居住
说法：居住环境对人的生活质量和身心健康有重要影响，人们希望居住环境舒适、安全、吉祥。
讲究：房屋选址要考虑风水因素，如朝向、周边环境等；房间布局要合理，卧室要安静、舒适；大门是家庭的门户，要注意保持整洁，避免堆放杂物；有些地区还有进门换鞋的习俗，保持室内清洁。
数字和颜色
数字
说法：不同数字在不同文化中有不同的寓意。在中国文化中，数字“8”谐音“发”，象征着发财、好运，被视为吉利数字；数字“4”谐音“死”，被认为是不吉利的数字。
讲究：在选择电话号码、车牌号码、门牌号码时，人们通常会优先选择带有“8”的号码；而避免使用带有“4”的号码。
颜色
说法：颜色也有不同的象征意义。红色在中国文化中代表吉祥、喜庆、热情；白色通常与丧事相关，象征着哀悼；黑色代表庄重、严肃。
讲究：在喜庆场合，人们会穿红色衣服、使用红色装饰品；而在葬礼上，人们通常会穿白色或黑色的衣服，以表达哀悼之情。
