2025年的夏天，热浪滚滚而来，人们最关心的莫过于三伏天的具体时间。毕竟这段时间里，闷热潮湿的天气让人格外难熬，提前知道入伏和出伏的日期，才能更好地安排生活和工作。2025年的三伏天究竟从哪天开始，又到哪天结束呢？
入伏时间
2025年的入伏时间是7月15日。按照传统历法计算，夏至后的第三个庚日就是初伏的开始，而2025年的这一天正好落在7月15日。入伏意味着一年中最热的时段正式拉开序幕，天气会逐渐变得闷热难耐，阳光炙烤大地，空气湿度也会明显上升。
中伏时间
初伏过后，紧接着就是中伏。2025年的中伏从7月25日开始，持续10天。这段时间通常是三伏天里最热的阶段，高温高湿的天气让人容易感到疲惫，甚至可能引发中暑或其他健康问题。大家在这段时间里要特别注意防暑降温，多喝水，避免长时间暴晒。
末伏时间
末伏是三伏天的最后一个阶段，2025年的末伏从8月14日开始，持续10天。虽然末伏的炎热程度可能比中伏稍弱，但“秋老虎”的威力依然不容小觑，早晚温差可能逐渐增大，但白天的阳光依然强烈。
出伏时间
2025年的出伏时间是8月24日。这一天过后，暑气会慢慢消退，天气逐渐转凉，尤其是早晚的风会带上丝丝凉意，让人感受到秋天的临近。出伏意味着一年中最难熬的酷暑终于结束，人们可以松一口气，迎接更舒适的秋季。
三伏天的计算方式虽然有些复杂，但掌握了规律后，我们就能提前做好准备。2025年的三伏天从7月15日开始，到8月24日结束，总共40天。在这段时间里，大家要注意调整作息，饮食清淡，避免过度劳累，同时也要关注天气预报，合理安排户外活动。毕竟，健康才是度过炎夏的关键！