立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的开始。在杭州这座充满诗意的城市，立夏不仅仅是一个气候的转折点，更承载着丰富的民俗文化和独特的生活习惯。杭州人用各种方式迎接立夏，既是对自然的敬畏，也是对生活的热爱。下面，就让我们一起走进杭州的立夏习俗，感受这座城市的传统魅力。
吃乌米饭
立夏这天，杭州人最不能错过的就是一碗香喷喷的乌米饭。乌米饭是用南烛叶（俗称乌饭叶）浸泡糯米后蒸制而成的，颜色乌黑发亮，吃起来清香扑鼻。据说吃了乌米饭可以驱邪避暑、强身健体。老人们常说：“立夏吃乌饭，夏天不疰夏。”孩子们更是喜欢这一天的到来，因为妈妈们会特意为他们准备香甜的乌米饭，再配上几颗红枣或蜜饯，简直是童年的美味记忆。
称体重
立夏还有一个有趣的习俗——称体重。古时候人们认为，夏天容易消瘦，而立夏这天称一称体重，可以提醒自己注意健康。如今这个习俗依然在杭州的一些老社区保留着。大人们会带着孩子去街坊邻居家串门，顺便称一称体重。孩子们站在秤上时，大人们还会念叨几句吉祥话：“称一称，长一长”，希望孩子能健康茁壮地成长。
挂蛋兜
立夏这天，杭州的小朋友们还会收到一个特别的礼物——蛋兜。蛋兜是用五彩丝线编织的小网兜，里面装着一颗煮熟的鸡蛋或鸭蛋。孩子们把蛋兜挂在脖子上或手腕上，既是一种装饰，也是一种祈福的方式。民间传说挂蛋兜可以保佑孩子平安健康、远离疾病。有些孩子还会和小伙伴们一起玩“斗蛋”游戏：两人各拿一颗蛋轻轻碰撞，谁的蛋壳先破谁就输了。
喝七家茶
在杭州的一些老街区里，“喝七家茶”是立夏的传统活动之一。所谓七家茶，就是邻里之间互相串门喝茶聊天的一种方式。主人家会准备一些清香的绿茶或花茶招待客人；客人则带上自家的小点心或水果作为回礼。大家围坐在一起品茶说笑、分享家常里短；既增进了邻里感情又为炎炎夏日增添了几分清凉与惬意。
赏花游园
立夏时节正值春末夏初；杭州各大公园里百花争艳、绿树成荫；正是出游赏景的好时候！西湖边、灵隐寺旁、西溪湿地内……到处都能看到携家带口出来踏青游玩的市民们！他们或漫步林间小径感受清风拂面；或坐在湖畔长椅上欣赏湖光山色；偶尔还能听到远处传来悠扬的笛声和孩子们的欢笑声……这样悠闲自得的生活场景正是杭州人对立夏日最美好的诠释！
“立夏日”对于每个生活在杭州这座城市里的人来说都有着特殊意义！它不仅提醒我们季节变换更替；更让我们感受到传统文化与现代生活完美融合后所带来那份独特韵味！