处暑节气标志着夏季的结束和秋季的开始，了解这一天的好坏以及今日卦象的含义，可以帮助我们更好地把握时机和做出决策。
气温变化
处暑后，全国大部分地区的气温开始逐渐下降，昼夜温差增大。虽然白天仍可能感到炎热，但早晚温差逐渐增大，夜晚开始变得凉爽。气温的逐渐下降是处暑节气的显著特点，这意味着人们需要开始适应凉爽的秋季气候，适当增减衣物以预防感冒和其他疾病。
气候变化
处暑标志着炎热夏季的结束，暑气逐渐消散。太阳直射点继续南移，副热带高压向南撤退，全国大部分地区的气温开始呈现下降趋势。气候变化不仅影响气温，还带来湿度和降水量的变化。南方地区可能会有“秋老虎”现象，而北方地区则会逐渐进入干燥的秋季。
农作物收获
处暑时节是许多农作物成熟和收获的时期，尤其是华北、东北和西北地区的秋收作物。农作物的收获不仅标志着季节的变化，也对农民的经济收入有重要影响。处暑节气在农业社会中具有重要的意义。
传统习俗
处暑时节有许多传统习俗，如吃鸭子、放河灯、开渔节等，这些习俗多与庆祝丰收或迎秋祭祖有关。这些习俗不仅是文化传承的一部分，也反映了人们对自然规律的适应和对丰收的喜悦。
卦象概述
今日卦象为涣卦，象征着组织和人心的涣散，必须用积极的手段和方法克服，战胜弊端，挽救涣散，转危为安。涣卦提醒我们在面对困难和挑战时，需要采取积极的态度和行动，团结一心，才能克服困难。
卦象分析
涣卦的卦辞为“隔河望见一锭金，欲取岸宽水又深，指望资财难到手”，意味着虽然有机会，但实现起来困难重重。这提示我们在追求目标时要保持耐心和冷静，不可急于求成，需逐步努力，寻找合适的时机和策略。
建议
在面对涣散的局面时，应坚持正道，秉持大公无私的精神，收人心以聚涣散。通过积极的努力和正确的策略，可以逐步克服困难，转危为安，取得成功。
处暑节气标志着夏季的结束和秋季的开始，气温逐渐下降，昼夜温差增大。处暑不仅是气候变化的转折点，也是农作物收获的重要时期。今日卦象为涣卦，提醒我们在面对困难和挑战时，需要采取积极的态度和行动，团结一心，才能克服困难。通过理解处暑节气的意义和今日卦象的启示，我们可以更好地把握时机和做出决策。
处暑是二十四节气中的第十四个节气，标志着炎热夏季的结束和凉爽秋季的来临。以下是一些与处暑相关的传统习俗：
开渔节：在浙江省沿海地区，处暑期间会举行盛大的开渔节，庆祝禁渔期的结束，渔民们会举行庄重的仪式，祈求风调雨顺、渔业丰收。
拜土地爷：处暑节气正值农作物收成时刻，农家纷纷举行各种仪式来拜谢土地爷，以感恩大自然的馈赠。
吃鸭子：民间有处暑吃鸭子的传统，鸭肉味甘性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的作用，适合初秋食用。
放河灯：在处暑前后，民间会有放河灯的习俗，以此来普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，寄托对逝者的怀念之情。
祭祖迎秋：处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”，人们会通过设置孤棚、放河灯等方式来纪念逝去的亲人。
处暑时节，正值由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。养生防病应以滋阴润燥养肺气为重。以下是处暑时节养生的几个要点：
起居养生
早睡早起：处暑时节应早睡早起，保证睡眠充足，每天应比夏季多睡1个小时。晨起可饮用温水，保持大便通畅。午睡也是处暑时节的养生之道，可弥补夜晚睡眠不足，有利于缓解秋乏。
注意保暖：夜寝应关好门窗，腹部盖薄被，注意胃部保暖，保护身体阳气。避免过早添衣，适当让身体感受温度下降带来的收敛变化，以提高自身抵抗力。
饮食养生
多食用滋阴润肺的食物：如蜂蜜、银耳、百合、芝麻、牛奶、鸭肉、莲藕、荸荠、甘蔗等。适当增加酸涩之性的水果如雪梨、石榴、柚子、柠檬等，防止秋燥伤肺。
少吃或不吃辛辣煎炸食物：以免加重秋燥，同时要少吃油腻的肉食。
运动养生
适量运动：处暑时节可选择爬山、健身操、散步、太极拳等运动方式进行锻炼，以排出夏季郁积在体内的湿热。但运动时要注意强度不可过大，避免大量汗出而损伤阳气。
精神养生
静心养性：入秋后，自然万物由阳转阴、由动转静，人们可以看到树叶由绿变黄、变干，直至从树上落下的过程。外在事物常投射于人的内心，特别是气血不足、虚性体质的人，更容易产生悲秋情绪。工作和生活节奏较快的人，每天可抽出15~30分钟的时间来闭目养神或进行舒缓的运动，以收敛神气，使神志安宁。